Top 5 Yoga & Pilates in Bratislava Region, Slovakia

Centrum Joga Zdravo je jogové štúdio, ktoré poskytuje svojim klientom služby vysokej kvality v oblasti jogy a zdravého životného štýlu so zameraním na zdravotný aspekt cvičenia. Máme k dispozícii profesionálny tím lektorov, ktorí vyučujú ako skupinové, tak aj individuálne hodiny šité na mieru našich klientov. V Joga Zdravo máme aj vlastnú metódou výučby jogy Zdravý Chrbát - Bloky, ktorá je špeciálne navrhnutá a zameraná na civilizačné problémy súčasnej doby. Skupinové hodiny v Joga Zdravo sú kapacitne limitované tak, aby každý mal dostatok osobného priestoru a lektor dokázal kontrolovať či danú asánu precvičuje správne, efektívne, a mohol Vás tak napraviť, aby sa predchádzalo aj možným zraneniam a maximalizoval sa účinok cvičenia. Okrem štandardnej jogy si u nás môžete zacvičiť aj HOT JOGU, ktorá má silné detoxikačné účinky na organizmu a podporuje aj chudnutie.

Prakriti Yoga Shala is a yoga studio with the main focus on Ashtanga yoga in the lineage of Sri K. Pattabhi Jois. Our main goal is to share the teachings of yoga in this traditional way. However, if you are interested in other styles of yoga, we also offer classes like Flow yoga, Hatha yoga, and guided meditation. Apart from yoga classes, you can also come and enjoy a cup of coffee, snacks, or homemade cakes in our coffee place and vegetarian bistro. We also run a small shop with ayurvedic herbs, supplements, and books about yoga and Ayurveda.

Unikátny holistický koncept zastrešujúci butikovú starostlivosť o telo, myseľ i dušu. Upokojujúce krásne prostredie, jedinečne navrhnuté detoxikačné, ozdravné a skrášľovacie programy spolu v kombinácii s unikátnym prístupom k pohybu v podobe privátnych joga, barre a pilates lekcií. Postará sa o vás špičkový tím lektorov, terapeutov a kozmetických pracovníkov, s individuálnym prístupom ku klientom.